Naturance Outdoorstyle

ナチュランス野尻湖ベースで「ヨガ」×「SUPヨガ」×「テントサウナ」を一度に楽しめる、「大人の女性の夏休み」in 野尻湖を開催します。ヨガやアウトドアを楽しむ女性、自然を思い切り感じたい女性、気の合う友達探しなど、グループでのセッションと個人のリラクゼーションを体験できます。SUPヨガやヨガが初めての方でもお気軽に参加頂けます。

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《開催要項》

・開催場所：ナチュランス野尻湖ベース

・開催日：7月20日（土）／8月18日（日）／9月15日（日）

・開催時間：Am8:00〜Pm11:30（3.5時間）

 ＊7時30分集合（開始時間までに着替えを済ませ下さい）

 

◉タイムテーブル

・8:00〜9:15（オリエンテーション＆ヨガ）／陸上

　自己紹介、タイムテーブル案内後、野外でヨガを行います。

 

・9:30〜10:30（SUPヨガ）／湖上

サップヨガとは、湖上にてサップボードという不安定な場所でヨガを行います。体幹が鍛えられ、バランス感覚にも効果があり、湖に落ちることもあります。それもサップヨガの楽しさでもあります。

 

・10:30〜11:30（テントサウナ&クロージング）／湖畔

湖畔にて、本格的なロウリュ式テントサウナを楽しめます。目の前が湖なのでサウナを出たら、そのまま湖へダイブ！

 

・定員：8名（予約制・先着順）　

　※最低催行人数3名（最低人数に満たない場合には中止になることがあります）

 

・参加費：¥8,800（税込）

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