Beginners Course Reservation | ナチュランスアウトドアガイド in Nagano

ビギナーズコース／90分

初めての方でも安心してご参加いただける、SUPの基本を学ぶ初心者向けコースです。小さなお子様は保護者の方と一緒にタンデム（2人乗り）で参加できるため、親子で気軽にSUPをお楽しみいただけます。

・SUP用具の使い方

・ライフジャケットの着用方法

・野尻湖のローカルルールと安全講習

・パドルの持ち方・基本操作

・効率よく進むための漕ぎ方

・曲がり方・方向転換の方法

・ボードの上でのバランスの取り方

・安全な乗り降りの方法

・穏やかな湖面での実践レッスン

・水上散歩を楽しみながらSUP体験

・SUPが初めての方

・一人で乗れるようになりたい方

・野尻湖で気軽にSUPを楽しみたい方

・ご家族や友人とSUP体験をしたい方

【開催時間】（90分）
9:00〜／11:00〜／13:00〜／15:00〜

【料金】
小学4年生〜大人　5,500円／1名

【オプション】
タンデムSUP（2人乗り）　

＋2,200円／1名
※小学3年生未満対象

ビギナーズコース／よくある質問

Q1. まったく初めてでも参加できますか？
A. はい、ご参加いただけます。ビギナーズコースは初めてSUPを体験する方向けのコースです。陸上での説明からスタートし、インストラクターが丁寧にサポートしますので安心してご参加ください。

Q2. 泳げなくても参加できますか？
A. はい、大丈夫です。参加者全員にライフジャケットを着用していただきます。また、足の届く浅瀬から練習を始めるため、泳ぎに自信のない方でも安心して体験できます。

Q3. 子どもと一緒に参加できますか？
A. はい、ご参加いただけます。小学4年生以上のお子様は1人でご参加いただけます。小学3年生未満のお子様は保護者の方とのタンデム（2人乗り）でご参加いただけます。

Q4. 濡れますか？
A. はい、多少濡れることがあります。特に乗り降りの際やバランスを崩した際に水がかかる場合がありますので、濡れても良い服装でご参加ください。

Q5. どんな服装で参加すればよいですか？
A. 水着やラッシュガード、スポーツウェアなど濡れても乾きやすい服装がおすすめです。サンダルやマリンシューズ、帽子、飲み物、タオルもご用意ください。